Der September bietet den Leipzigern viele Gelegenheiten eine Entspannungstherapie mit Klangschalen der KLANGWELLE zu erleben.
Hierfür öffnen die Soziokulturellen Zentren in Gohlis ihre Pforten! Gemeinsam bieten wir euch eine Entspannungsreise mit Klangschalen in der Gruppe an – gratis zum Kennenlernen!
Wir lauschen einer Entspannungsreise mit Klangschalen und stellen das Hören und Wahrnehmen als gemeinschaftliches Erlebnis der tiefen Entspannung in den Mittelpunkt. Der Klang der Klangschalen ähnelt natürlichen Geräuschen und wird von den meisten Menschen als besonders harmonisch wahrgenommen. Die besondere Wirkung der Klangschalen wird darin vermutet, dass es den Geräuschen ähnelt, die ein Ungeborenes bereits im Mutterleib wahrnimmt. Diese Klänge bieten somit einen besonders feinfühligen, akustischen Rahmen, um der ruhigen, meditativen Geschichte zu lauschen, die dazu einlädt den Alltag hinter sich zu lassen und einen Ort der Ruhe und Entspannung in sich zu finden. Hierbei entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der es möglich ist loszulassen – loszulassen von Stress, Ängsten, Sorgen und Zweifeln.
Lasst euren Tag am Donnerstag im atmosphärischen Budde-Haus ausklingen und kommt zur Klang- und Entspannungsreise in der Gruppe für bis zu 6 Personen. Hierfür steht uns das ruhige Balkonzimmer zur Verfügung und ihr braucht lediglich eine bequeme Unterlage, Yogamatte oder Decke mitzubringen.
Termine: 02.09./ 09.09./ 16.09./ 30.09.2021
Zeit: 18:00 -19:00 Uhr
Ganz entspannt könnt ihr am Freitag im Seniorenbüro Leipzig Nord in den Tag starten. Alle Interessierten ab 55 Jahren sind eingeladen, einer Klang- und Entspannungsreise mit den wohltuenden und erdenden Klängen der Klangschalen zu lauschen für bis zu 7 Personen.
Termine: 03.09./ 10.09./ 17.09.2021
Zeit: 09:00 – 09:45 Uhr
Wenn möglich, meldet euch bitte vorher über mein Kontaktformular an, oder direkt über die soziokulturellen Zentren.
Was erwartet euch?
Eine entspannende, meditative Geschichte bringt euch mit den sanften, obertonreichen Klängen der Klangschalen zu eurer inneren Insel. Hier könnt ihr euren Alltag aus weiter Entfernung betrachten und ganz bei euch selbst sein. Denn zu eurer inneren Insel führt ein geheimer Weg, den nur ihr selbst kennt und der jederzeit für euch verfügbar ist.
Auch eine klangvolle Fantasiereise in einen Wald ist geplant. Hier erfrischen wir unsere Sinne und stärken unseren Körper. Denn das evolutionäre Zuhause von uns Menschen ist die Natur, wie unter anderem Clemens G. Arvay in seinem Buch „Der Biophilia Effekt“ beschreibt.
Bleibt gespannt! Ich freue mich darauf mit Euch auf Reisen zu gehen und die Klangschalen erklingen zu lassen!
